Le Yoga d’Isabelle en Martinique

Cours de yoga  au Bakoua : Le Yoga d’Isabelle en Martinique

Diplômée d’état depuis 2001, j’ai crée le centre MYOGA. Ainsi je propose des activités de mieux être grâce aux postures de yoga, aux cours de paddle yoga et de méditation.

Cours et stages

Ils s’adressent à toutes les personnes qui souhaitent prendre du temps pour elles pour mieux évoluer et s’épanouir dans leur vie.

Ces séances de bien-être sont une parenthèse surtout pour revenir à l’écoute du langage de notre corps qui nous parle.

Ecouter subtilement pour prendre conscience de nos schémas afin de créer de nouvelles inspirations alignées à notre vitalité, à notre sérénité intérieure ainsi qu’à notre nature profonde.

Retrouver notre point zéro de neutralité : être en paix dans les mouvements de la vie.

Accepter les hauts et les bas. Et surtout accueillir nos émotions qui sont la source de notre mouvement de vie pour mieux s’aligner tête cœur corps.

Mieux se connaitre pour partager nos failles et nos forces de vie. S’aimer, être en paix avec soi, libérer les traumas pour cheminer vers ses rêves pas à pas.

Les postures de yoga

Alliées aux techniques de respiration purifiantes, nettoyantes, aident à fluidifier les blocages, les surmenages, les densités, les fatigues, les stress …

La méditation, la voix ultime du yoga est un chemin infini…

La pratique physique du yoga agissant aussi sur le plan émotionnel et spirituel nous aide à équilibrer les énergies du corps/esprit. Mais aussi à développer une attitude pleinement vivante et vibrante d’amour en relation à la vie !

Retrouvez moi à la pointe du bout tous les mercredis et samedis. 8h00-9h00, à l’hôtel Bakoua aux Trois Ilets.
Abonnement possible 40 euros les 4 séances, 72 euros les 8 séances.

Au plaisir de partager ces instants avec vous !
Isabelle Grange ✨

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