Yoga du Rire 972

OSONS RIRE ENSEMBLE !!!
Venez tenter l’Expérience du Rire Sans Raison pour déconnecter l’esprit du physique, renouer avec votre Bien-Etre, votre Equilibre (corporel, spirituel et émotionnel), ou encore, améliorer la Relation à soi et aux autres et booster votre Confiance.
Rejoignez l’atelier de Charlène. Cours de yoga du rire à Lamentin.

Les bienfaits insoupçonnés du rire

– diminution du stress
– chasse les émotions négatives
– améliore la confiance en soi
– regain d’énergie
– etc.

Et oui, tout ça n’est que quelques bienfaits du Rire.

Mais à travers un juste dosage d’exercices de Rire et de Respiration, basés sur des applications neuroscientifiques, nous pratiquons de manière ludique le Lâcher-Prise dont toutes et tous avons besoin pour mieux affronter la Vie.

Le Yoga du Rire c’est avant tout une pratique régulière, une prise de conscience et un Etat d’Esprit à adopter, cultiver et choyer dans sa vie afin que les effets soient durables.

Une séance vous permet déjà d’en avoir un aperçu, alors n’hésitez pas à réserver la vôtre !

Le Yoga du rire en entreprise

Charlène propose également des ateliers pour les entreprises. En effet, adopter le yoga du rire en entreprise permet à l’ensemble des salariés de :

– renforcer leur lien : amélioration de la communication et relations interpersonnelles
– lutter contre le stress : détente musculaire, relaxation générale
– regagner de l’énergie : moral reboosté, état d’esprit dynamisé
– rebooster la créativité grâce à l’énergie positive
– etc.

En somme, un atelier de yoga de rire en entreprise permet le bien-être général des salariés.
Rire ensemble pour mieux travailler ensemble.

Pour les gérants et chefs d’équipe, offrez donc cette activité originale à vos collaborateurs lors d’un team building ou tout simplement des séances de yoga du rire régulières en entreprise.

Les ateliers Yoga du rire 972

Rendez-vous bi-mensuel, nous vous proposons de vivre un pur moment de Joie et de Plaisir en itinérance. En effet, pour l’apport très positif des éléments de la Nature sur l’Esprit, les séances se déroulent en extérieur. Les lieux changent d’une séance à l’autre (plage, rivière, forêt, parc, jardin, …).

Alors réservez vite votre Samedi Matin à cette activité pleine de Bonnes Energies. Nous avons hâte de vous retrouver et partager 1h de Gaieté et de Vitalité !

Programmation 2022 (susceptible d’être modifiée) :

Suivez cette page de façon  à  connaître  les dates et lieux de mes prochains  ateliers et surtout  pensez à  réserver  votre séance en ligne.

Rieusement 🙂

Charlène, votre professeure certifiée de Yoga du Rire