Description
New Gym propose le sport pour tous, des cours variés !!! Du travail avant tout dans la bonne humeur. Body barre : cours de renforcement et d’endurance musculaire. Stretching : série d’étirements et mouvements destinés à entretenir une bonne souplesse afin d’éviter les blessures, d’améliorer la coordination des mouvements et de limiter les douleurs musculaires. Gym Ballon : cours de renforcement musculaire et de maintien avec ballon de stabilité. Step : ces cours chorégraphiés en musique travaillent forme physique, coordination et mémoire. Body Sculpt : c’est une méthode de fitness qui repose sur le renforcement musculaire. Zumba : le cours de Zumba est un concept arrivé des Etats-Unis qui associe des exercices de fitness et des chorégraphies simples de danses latines ou afro-caribéennes.
Caractéristiques
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Les Coteaux 97229 Sainte Luce Sainte-Luce – 97228
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