Smoothie banane avocat

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Préparation

Pelez la banane coupez la en morceaux.
Épluchez l’avocat et coupez le en morceaux.
Mettez tous les ingrédients et les fruits coupés dans le blinder et mixez.
Ajoutez du lait si nécessaire si vous trouvez le smoothie trop épais.

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Ingrédients

1 avocat
1 banane
40 g de flocons d'avoine
15 cl de lait 1/2 écrémé frais
1 cuillère à café de sucre de canne