NATURELLA – Naturopathe

NATURELLA – Naturopathe

La naturopathie est un défi magnifique, un mode vie qui nous permet d’être attentif, être à l’écoute de son propre corps.

Un Naturopathe est un pédagogue. Il met en évidence les causes qui portent préjudice au corps. Et cette liste peut être longue ou très courte quoi qu’il en soit, les déceler c’est éviter que la maladie ne s’installe.

La cause peut être alimentaire, métabolique, émotionnelle, psychologique génétique.

Notre esprit nous guide à des envies des frustrations des sensations bien souvent guidé par le monde de la consommation qui nous formate à rester des consommateurs.

Passer près d’une pâtisserie, sentir l’odeur du pain chaud y entrer et voir toutes ces pâtisseries, choisir deux pains au chocolat, deux croissants et deux chaussons aux pommes le tout en simulant que c’est pour 6 personnes rien de plus facile. Succomber à la tentation et se retrouver du jour au lendemain atteint d’une maladie de civilisation. Un diabète de type 2, du cholestérol, une hypertension chronique, des problèmes de thyroïde, des douleurs articulaires, de l’apnée.

Ces maladies qui peuvent résulter de ce que nous mangeons et comment nous mangeons juste liée à une émotion une frustration.

Il est très important de se faire plaisir mais à quel prix

Du plaisir sans contrainte. Est-ce vraiment possible. La naturopathie c’est en premier lieu, de la prévention. L’alimentation est l’un des premiers outils que nous devons utiliser car nos aliments sont nos premiers médicaments. Nous devons manger aussi par plaisir mais surtout savoir ce que nous mangeons et savoir associer les aliments.

C’est ce que je vous propose à travers les recettes, avec de nombreuses vertus, de nombreuses qualités, et surtout des recettes qui aspirent au plaisir sans forcément résulter à une alimentation trop riche, trop grasse, trop sucrée, trop salée. Des recettes sans lactose avec moins de glucose, mais aussi de connaître les vertus de nos aliments.

Pour une consultation, vous pouvez prendre contact directement sur cette page via contact mais également par téléphone au 0696161474 et 0696097400. Mes consultations ont lieu sur Sainte Luce, Trinité, ou Batelière exclusivement sur rendez-vous.

A très bientôt pour votre mieux-être.