Rando Sophro

‼ Nouveauté ‼

🌿 Rando Sophro pleine lune 🧘🏽‍♀

L’alliance de la marche, de la sophrologie

Vous cherchez à vous détendre et à échapper du stress du quotidien. Respirer, marcher et se ressourcer en profitant des bienfaits thérapeutiques de la nature et de la sophrologie.

🌿 Au programme 🧘🏽‍♀
Marche guidée 🦶🏽 marquée de temps de pause de sophrologie (exercice de respiration 🌬, détente, relaxation dynamique) pour une reconnexion à la nature 🌳 et à soi même 😇.

Nicolas, guide de moyenne montagne aura à cœur de vous faire part des trésors des lieux, Carine, sophrologue, de vous guider pour revenir à soi.

Venez nous retrouver pour participer à la randonnée de la presqu’île de la Caravelle à Trinité sous les étoiles et la pleine lune, 6 km.

⏰ Départ 17h00 du parking du sentier de la presqu’île de la Caravelle.

🌑 Dimanche 13 avril 2025

‼Prévoir :
▶ Tenue de marche et de rechange
▶ 2 litres d’eau minimum
▶ Collation
▶ Lampe frontale

📢 Infos et réservation au
Nicolas 0696 27 99 11
Carine 0696 04 58 04

Tarif 26 €/personne

• dimanche 13 avril 2025 17:00 Ajouter au Calendrier

http://sophrologieharmoniemartinique.com